Attività fisica
Di iniziare il trattamento della prostatite rimedi popolari, i metodi più efficaci, secondo le recensioni di professionisti esperti saranno: esercizio fisico e dieta adeguata, tutti i dettagli sono su questo sito. Prostatite, in base alle sue proprietà, è una malattia infiammatoria e non batterica. A questo proposito, gli esercizi che migliorano la circolazione del sangue alla prostata sarà più efficace nella lotta contro la malattia.
Squat sono del cuscinetto di peso, solleva la gamba, forbici e altri esercizi per la parte inferiore del corpo – questo è tutto ciò che è necessario per il trattamento di questa malattia. Inoltre, per una maggiore efficienza del trattamento, avete bisogno di allenamento per includere esercizi cardio come la corsa, il salto, il lavoro in palestra per la resistenza, il nuoto e il Ciclismo.
Ricette popolari
Prevenzione della prostatite in certe ricette – la seconda efficacia. Tuttavia, è usato più spesso rispetto a prima, a causa del fatto che è più facile e non si è costretti a lavorare, e – cosa più importante- deliziosa! Inoltre, non tutte le persone hanno la possibilità di praticare sport, a causa di limitazioni fisiche o di obesità grave.
Le più popolari sono le ricette:
Tè con miele – è necessario abbandonare completamente lo zucchero, utilizzando la dieta del miele: 150-200 grammi al giorno. Questo prodotto naturale che migliora la minzione, riduce il dolore e normalizza il corpo;
- Zucca – non può richiedere una ricetta, è solo bisogno di bere un bicchiere di succo di zucca un giorno di saturare il corpo con utili vitamine e microelementi. Utile anche per mangiare piatti a base di semi di zucca, senza tostatura, come sono composti da più quantità di zinco necessario per gli uomini. La dieta di questo vegetale non deve essere superiore a un mese;
- Tintura di aspen – corteccia di raccogliere in primavera con uno spessore di circa 3-5 mm, quindi è necessario macinare e versare la vodka, consentendo in infusione per due settimane nel chiuso di luce in camera. Bere 3-4 tazze di infuso, diluendo 1/4 parte di acqua;
- Utile anche per uso sarà: il prezzemolo, la cipolla, l'aglio, l'aneto, il mirtillo, zenzero, e arachidi.
Erbe curative
Assenzio e celidonia – è prontamente disponibile erbe, che molto di aiuto nelle fasi iniziali di trattamento per ridurre il dolore spasmi e consentono di ripristinare il sistema urinario.
Assenzio può essere utilizzato in una forma secca, con un pizzico di erbe con acqua ad ogni pasto. Se c'è ancora a portata di mano, e timo, si può fare il brodo in un rapporto tale che l'assenzio è stato 4 volte di più. Per essere preso un'ora prima dell'assunzione di cibo per un mese.
Nel trattamento di celidonia, è necessario per ottenere il suo succo e aggiungere un paio di gocce in un bicchiere di acqua bollita. Bere tali bevande in un giorno, avete bisogno di almeno 10.